『預防醫學』是什麼？

以往大多數人通常都是在身體有異狀或病痛時才會尋求醫師協助，受過傷的身體就像搓揉過的紙張，攤平後依舊無法回復到最初的樣貌。預防醫學為預防疾病而採取的措施，包含以下二個面向：

一、生活狀況的表現：正常作息，規律運動，健康飲食等。
 
二、疾病的預防：透過基因檢測，在尚未發病時，針對各項疾病評估患病機率，依照檢測結果，目的性地調整飲食保健和生活習慣，以降低發病機率。
 
 
 
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